세종시 도수치료 척추/관절 통증 치료
안녕하세요 세종시 도수치료를 진행하는
세종가톨릭정형외과입니다.
많은 현대인들은 생활패턴이 예전과는 다른 모습들이 많습니다.
사무일을 하는 직장인의 경우에는 컴퓨터를 많이 사용하기 때문에
자신도 모르게 목을 앞으로 내밀거나 등을 구부정하게 하고 앉는 등
올바르지 못한 자세를 하는 경우가 많습니다. 이런 자세를 오래
유지하다 보면 처음에는 뻐근하게만 느껴졌던 증상들이
시간이 지나면서 참을 수 없는 통증으로 변할 수 있습니다.
한 자세로 오래 앉아 있는 것은 목이나 척추에 좋지 않습니다.
이러한 사실을 알고 있지만 일이 바빠서 자신의 몸을
제대로 돌보지 못하는 현대인들이 많습니다. 예전에는
척추 질환은 노년층에서 발생하는 질환이라고 인식하는 경우가 많았습니다.
하지만 최근에는 과도하게 스마트폰을 사용하거나 운동부족 등의
이유로 인해서 목과 허리에 통증을 호소하는 20~30대 분들도 늘어나고 있습니다.
장시간 업무를 볼 때 우리의 목과 척추는 더 많은 부담을
받게 됩니다. 그래서 우리는 더 편한 자세를 찾기 위해서
몸을 비틀거나 척추 건강에 안 좋은 자세를 취하게 되면서
바람직하지 않은 상황들의 악순환을 반복하게 됩니다.
모든 질환이 그렇듯 증상이 심해지기 전에 조기 발견하고
적절하게 관리를 하다 보면 금방 원래의 상태로 회복이 가능합니다.
하지만 통증이 나타나는데도 불구하고 방치를 하게 되면
통증은 점차 심해지고 만성질환으로 이어지면서 나중에는
수술적인 치료도 불가피해질 수 있습니다.
그러나 수술은 전신마취, 회복기간, 비용 등 여러 면에서 부담이 많고,
심리적 두려움으로 인해 쉽게 결정할 수 있는 치료법은 아닙니다.
요즘에는 통증 치료법에 대한 많은 연구가 이루어지면서
수술에 대한 많은 부담과 두려움을 줄여줄 수 있는
여러 가지 비수술적 치료법이 많이 개발되어
실제 통증 치료에 적용되고 있습니다.
그 중 하나가 바로 ‘도수치료’입니다.
오늘은 세종가톨릭정형외과와 함께
도수치료에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
2,500년 이상 동안 전 세계적으로 연구되고 발전되어 온
‘도수치료’는 약물 없이 맨손(徒手, 도수)으로 치료한다는 뜻으로
영어로는 'Manual therapy(수기치료)'라고 합니다.
도수치료는 관절 주변의 인대를 수기로 교정해서 본래의 기능을
회복할 수 있도록 도움을 주는 치료 방법으로서,
시술자가 손을 이용하여, 단순히 마사지를 하는 것이 아닌,
치료를 목적으로 일정한 속도, 크기, 방향, 각도를 가진 힘을
환자의 신체에 가하여 치료하는 비수술적 치료법입니다.
해부학, 생체역학, 생리학 등의 의학적 지식을 갖추고
공인된 전문기관에 의한 교육과정을 통하여
일정기간 이상 도수치료 술기를 습득한 숙련된 시술자에 의해
전문의에 의한 처방에 근거하여 정교하게 시행되어야하는
적극적인 보존적 통증치료법 중 하나입니다.
척추나 관절 등의 근골격계 질환으로 인한 통증을 개선할 수 있으며,
운동장애나 체형변형 등을 교정하는 효과를 낼 수 있습니다.
도수치료는 정형외과 전문의에 의한 정밀한 진단이 우선되어야 합니다.
즉, 통증이 유발되는 원인을 찾아 우선 선행되어야 하는 치료를 한 후,
추후 도수치료의 필요성에 대한 결정을 하고 도수치료의 처방을 해야 합니다.
그리고 그 결과에 따른 의사의 처방 하에 전문교육을 받은 물리치료사가
척추, 관절, 근육 등의 구조를 바로잡는 치료를 진행해야 합니다.
또한 치료부위에 대한 파악을 하기 위해
척추나 관절 수술을 한 적이 있는지,
신경 손상이나 감각 이상이 있는 상태인지,
다른 질환을 앓고 있는지 등에 관한 정보도
도수치료시 고려되어야만 합니다.
이처럼 개개인의 여러 가지 상태를 바탕으로 치료 방법이나
치료 기간과 강도를 조절하여 진행하게 되기 때문에
가급적 많은 정보들을 미리 알려주시는 것이 좋습니다.
도수치료는 4~6주 정도의 치료 기간이 필요하지만,
이는 개인의 증상, 통증의 정도, 치료 효과에 따라서
단축되거나 연장될 수 있습니다.
도수치료는 대표적으로 각종 디스크나 거북목 등 다양한
근골격계 질환을 앓는 분들을 대상으로 적용하고 있으며,
치료 목적뿐만 아니라 체형 교정을 원하는 분들도
도수치료를 고려해 보실 수 있습니다.
- 팔, 어깨, 허리 등 관절질환을 앓는 경우
- 요통, 디스크 질환이 있는 경우
- 교통사고 후유증으로 고통 받는 경우
- 수술 후 재활 치료를 받아야 하는 경우
- 자세 및 체형 교정을 원하는 경우 등
도수치료는 단순한 전신마사지와 같은 개념으로의 접근이 아니므로
전문교육기관에서 신체 각 부위별 치료법으로 세분화된
전문교육을 이수한 물리치료사들에 의해 실시되어야 합니다.
또한 도수치료를 진행하는 과정 중에
담당 전문의의 추적진단을 위한 정기적인 진료도 함께 하셔서
치료방향이나 치료기간 등을 조정하시는 것이 좋습니다.
아무리 안전한 치료법이라 하더라도
너무 지나치면 여러 면에서 비효율적일 수 있으므로
치료에 대한 반복상담을 하실 필요가 있습니다.
도수치료는 비교적 안정성 높은 치료방법으로 알려져 있으며
합병증이 발생하여도 대부분이 일시적이고
별다른 후유증 없이 자연치유가 됩니다.
근육 긴장도가 떨어져 있는 분들은 치료 후에
약간의 어지러움이나 피로감을 느낄 수 있습니다.
이런 증상들은 시간이 지나면서 자연스럽게 사라지기 때문에
크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.
다만, 치료 당일에는 활동성이 많은 운동은 자제하고
휴식을 취하시는 것이 좋습니다.
아주 드물게는 골절, 혈흉, 뇌졸중 등이 발생할 수도 있으므로
이러한 합병증 예방을 위해서는 해부학적 지식과 의학적 경험이 많은
전문적인 지식을 갖춘 의사와 치료사에 의해 시행되어야만 합니다.
지금까지 세종가톨릭정형외과와 함께
척추/관절 통증 치료에 적용하는
도수치료에 대해서 알아보았습니다.
도수치료는 전신 불균형을 조정하는 데 도움을 주고
관절과 척추의 통증을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
도수치료는 치료기관과 치료사의 전문성에 따라
개인마다 결과가 다르게 나타날 수 있으므로
치료기관을 선택하실 때 잘 살펴보시고
꼼곰하게 비교하신 후 선택하셔야 합니다.
저희 세종가톨릭정형외과는
정형외과 전문의 3인의
체계적인 진료시스템으로
환자분들의 증상을 꼼꼼하게 살펴보고,
개개인의 증상과 상태에 적합한
1:1 맞춤 치료를 적용하고 있습니다.
이외에도 다른 궁금하신 점에 대해서는
언제든지 문의해 주시면
성심껏 답변해드리겠습니다.
세종가톨릭정형외과는
환자분들께서 건강하게 일상생활로
복귀하실 수 있도록 열심히 노력하겠습니다.
감사합니다.
