세종카톨릭정형외과 / 무지외반증이란?!

세종카톨릭정형외과 / 무지외반증이란?!

 

안녕하세요.

세종가톨릭정형외과입니다.

 

 

날씨가 점점 더워지기 시작하면서

발이 드러나는 신발들을 신기 시작하는데요.

 

때문에 무지외반증으로 인해

엄지발가락이 휘어지고 통증도 동반하는 무지외반증으로

병원을 찾아주시는 분들이 늘고 있습니다.

 

오늘은 세종카톨릭정형외과와 함께

무지외반증에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

무지외반증이란?

 

무지외반증은 엄지발가락이 두 번째 발가락 쪽으로

 심하게 휘어진 상태로

엄지발가락 관절이 안쪽으로 꺾였거나

엄지발가락이 회전해 변형된 상태를 말합니다.

일반적으로 볼이 좁고 높은 구두를 신는

여성분들에게 주로 보이는 질환입니다.

무지외반증의 증상

 

복사뼈처럼 튀어나온 부분을 건망류라고 하는데

건망류의 통증이 대표적인 증상이며

오래 걷거나 서있었을 경우

이 부위에 물집이 잡히고 까지고 피가 날 수도 있으며

굳은살이 생기게 됩니다.

 

이 무지외반증이 심해지면

엄지발가락과 두 번째 발가락이 겹쳐지기도 하며

활동 중 발가락 관절이 탈구 되는 경우도 있고

새끼발가락 쪽 관절 탈구로 발가락의 변형이 생길 수 있습니다.

 

무지외반증 원인

 

선천적원인 : 평발, 넓적한 발, 과도하게 유연한 발 등

후천적인원인 : 꽉 끼는 신발, 외상, 불이 좁고 굽이 높은 신발 착용 등

 

특히 키높이 구두처럼 불편한 신발은

무지외반증의 대표적 원인이며

최근에는 남성분들 역시 무지외반증을 호소하는 경우가 많아졌습니다.

 

무지외반증 예방

 

평소에는 운동화나 편한 단화를 신어

발이 휴식할 수 있도록 하고

볼이 꽉 조이지 않는 신발을 신는 것이 좋습니다.

 

최근에는 남성분들도

두껍고 딱딱한 키높이 깔창 때문에 무지외반증이

발생하는 경우가 많은데

착용횟수를 줄이고

족욕, 마사지를 통해 피로를 풀어주는 것이 좋습니다.

우리 몸에서 가장 멀리 떨어져 있어

소홀하기 쉽지만

우리 몸의 균형을 잡아주는 중요한 발 !

발 건강에 문제가 생기면 몸 전체에 문제가 생길 수 있습니다.

평소에 발 건강에 유의하는 것이 좋으며

무지외반증에 궁금하시다면

세종카톨릭정형외과로 내원하셔서

전문의와 상담해보시기 바랍니다.