세종정형외과/ 무릎연골연화증이란?!

세종정형외과/ 무릎연골연화증이란?!

안녕하세요

세종정형외과 세종가톨릭정형외과입니다.

오늘은

세종정형외과에서

무릎연골연화증에 대해서 알려드립니다.

무릎 관절은 우리 몸의 체중을 버티는 부위이므로

그 역할이 매우 중요합니다.

하지만 관절의 연골이 약해지면 금이 가거나 깨질 수도 있습니다.

다쳐서 생긴 통증이 아닌,

언제부터인지 몰라도 무릎에서 소리가나고 함께 통증이 느껴진다면

무릎의 상태를 잘 살펴보아야할 필요가 있습니다.

세종가톨릭정형외과에서 알려드리는 무릎연골연화증!

 

무릎연골연화증은 무릎 뼈의

관절 연골이 약해지는 증상입니다.

연골의 표면이나 내부에서 시작되는 무릎 연골연화증은

내부에서 시작이 되면 일정 기간 이후에는

자연적으로 치유되는 경우가 많기는 하지만

표면에서 시작되는 경우에는

골 관절염으로 이어지는 경우가 많습니다.

주로 청장년층, 특히 여성분들에게 많이 발병하는 질환입니다.

원인

 

무리한 운동으로 인해 무릎에 압력이 가해지거나

갑작스러운 충격에 의한 사고,

넘어져 다치는 외상에 의해 발생할 수 있습니다.

 

특히 여성에게 발병률이 높은 이유는

높은 굽의 하이힐을 자주 신음으로써

무릎 연골에 무리가 가기 때문입니다.

뒷굽이 높은 신발을 신으면 자연스럽게 몸의 균형이

앞으로 쏠려 걸을 때마다 무릎 관절에 부담이 커져

연골 연화증을 유발하게 되는 것입니다.

 

초기 증상으로는

무릎 앞부분에서부터 통증이 시작되어

점차 일상생활에 불편을 느낄만큼 통증이 나타납니다.

계단을 올라가는 것이 힘들어지며

저리거나 뻑뻑한 느낌이 들기도 합니다.

 

또한 쭈그려 앉거나 무릎을 굽힐 때 역시 통증이 심해지며

무릎을 구부리면 통증이 심하다가도

펴면 가라앉는 양상을 보이기도 합니다.

무릎 연골연화증을 초기에 발견하게 되면

약물 및 물리치료를 통해 통증을 개선할 수 있습니다.

체중감량을 통한 무릎의 압력을 줄여주는 것도 도움이 되며

수영이나 아쿠아로빅, 자전거를 통한 넓적다리 근육 강화운동도

도움이 됩니다.

또 가급적 무릎을 편채로 앉는 것을 권해드리며

과도한 운동은 피하는 것이 좋습니다.

무릎 통증으로 인해 생활에 불편함을 느끼시면

저희 세종가톨릭정형외과로 문의해주시면 성심껏 답변해드리겠습니다.