세종어깨통증, 어깨충돌증후군의 원인은?

세종어깨통증, 어깨충돌증후군의 원인은?

 

 

 

 

안녕하세요 세종가톨릭정형외과입니다.

찬 공기로 인해서 몸을 움츠리게 되면

목과 어깨의 근육이 경직되면서

세종어깨통증을 일으킬 수 있습니다.

이렇게 나타난 통증을 시간이 지나면 나아지겠지 하고

그냥 방치하게 되면 팔을 들어 올리는 것도 힘들어지고

심한 통증을 호소할 수 있습니다.

 

특히 중장년층의 경우에는

어깨통증을 단순히 노화에 의한 것이라 생각하고

넘어가는 일이 많아서 증상을 더 악화시킬 수 있습니다.

어깨에 나타나는 질환은 다양하지만,

증상이 비슷하게 나타나서 구분하기 어렵습니다.

 

따라서 세종어깨통증이 나타났을 때는 그냥 방치하기보다

가까운 정형외과에 내원하셔서

전문의에게 정밀하게 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

 

어깨통증은 우리가 단순히 생각하는 근육뭉침이나

근육통으로 인해서 나타나는 것일 수 있습니다.

이런 경우에는 잠깐 휴식을 취하는 것으로

증상이 완화될 수 있지만

휴식을 취했음에도 불구하고

통증이 지속적으로 나타난다면

다른 질환을 의심해 보는 것이 좋습니다.

어깨에는 많은 근육과 관절, 인대들이 복잡하게 이루어져 있어서

통증을 일으키는 질환이 다양하게 나타날 수 있습니다.

 

오늘은 세종가톨릭정형외과와 함께

세종어깨통증을 유발하는 질환들 중

<어깨충돌증후군>에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

어깨충돌증후군은 어깨의 볼록한 부분인 견봉과

팔의 위쪽인 상완골 사이가 좁아지면서 충돌을 일으켜

어깨의 힘줄에 염증이 유발되고

이로 인해 통증이 유발된는 질환을 말합니다.

 

어깨충돌증후군은 단독질병이라고 보기보다는

어깨를 돌리거나 올릴 때 힘줄이 부딪혀 통증과 염증을 유발하는

회전건염, 회전근 파열 등의

여러 가지 질환을 포함한 증상을 말합니다.

 

어깨를 무리하게 쓰거나 움직이다 보면

어깨충돌증후군 증상을 경험할 수 있습니다.

나이가 들어서 기능이 약해지는 것도 요인이 될 수 있지만

잘못된 자세나 어깨를 과하게 사용하는 직업군에 속한 분들은

나이와 상관없이 이 질환으로 인한 어깨통증을 호소할 수 있습니다.

그렇다면 어깨충돌증후군은 어떤 증상이 나타날까요?

 

- 팔을 올릴 때 소리가 나거나 통증이 있다

- 팔을 들어 올릴 때 가장 통증이 심하다

- 능동적 어깨 운동에 제한이 있다

- 어깨 전방부에 통증이 있다

 

 

어깨충돌증후군은 발생 후에 일정 시간이 지나면서

통증이 잠잠해지다가 다시 심해지기가 반복되어서

오십견으로 오해를 하는 경우도 많습니다.

하지만 섣부르게 자가판단으로 오십견이라고 생각하고

방치할 경우에는 질환을 악화시킬 수 있으므로

주의하시는 것이 좋습니다.

어깨충돌증후군은 조기에 발견을 하면

기본적으로 약물치료와 일반 물리치료를 처방하며,

통증이 장기간 지속이 되거나 통증 정도가 심할 경우에는

프롤로 치료, 체외충격파 치료, 도수치료 등의

비수술적인 치료 방법을 적용하여

증상의 완화를 유도합니다.

 

프롤로 치료는 통증을 유발하는 부위에 포도당 용액을

주사해서 손상 부위의 세포 증식과 재생을 유도하는

치료 방법을 말합니다.

 

어깨충돌증후군은 적기에 치료하지 못하게 되면

회전근개파열로도 이어질 수 있으므로

조기에 치료를 받으시는 것이 좋습니다.

 

세종가톨릭정형외과에서는

정형외과 전문의 3인이

직접 환자분들의 증상과 상태에 맞는 치료 방법을 찾아

1:1 맞춤 치료를 진행하고 있습니다.

어깨충돌증후군을 예방하기 위해서는

평소에 어깨 스트레칭을 자주 해주시는 것이 좋습니다.

또 무리한 운동을 하기 전에 10분 정도

어깨 관절과 근육을 풀어주는 운동을 해주시는 것이 좋습니다.

 

또 스마트폰과 같은 전자기기를 사용하는 시간이 길어질수록

자세가 변형되는 일이 많기 때문에

전자기기 사용을 줄이고

올바른 자세로 생활을 하는 것이 좋습니다.

 

지금까지 세종가톨릭정형외과와 함께

세종어깨통증을 유발하는

어깨충돌증후군에 대해서 알아보았습니다.

 

다들 궁금하셨던 점들은 잘 풀리셨나요?

이 외에도 다른 궁금하신 점이 있다면

언제든지 병원으로 문의해 주시기 바랍니다.

 

 

감사합니다.